Renang gaya dada

Pengertian Renang gaya dada - Renangmerupakan olahraga yang diperlombakan dengan menghitung kecepatan seorang atlet dalam berenang. Perenang yang memenangkan lomba renang yaitu perenang yang dapat menyelesaikan jarak lintasan renang paling cepat. Pemenang lomba renang dalam babak penyisihan menuju babak semifinal, kemudian pemenang dalam babak semifinal menuju ke babak final. Dalam perlombaan renang, terdapat beberapa gaya renang yang diperlombakan diantaranya yaitu renang gaya bebas, gaya punggung, gaya kupu-kupu, dan gaya dada. Di sini yang akan kami bahas yaitu tentang pengertian renang gaya dada, untuk yang lain akan kami bahas dalam artikel lain. Tahukah kamu apa itu renang gaya dada? Seperti apa yang dimaksud renang gaya dada itu? Mungkin diantara kamu ada yang sudah tahu tentang definisi renang gaya dada. Namun bagi yang belum tahu tentang arti renang gaya dada. Berikut ini saya berikan tentang pengertian renang gaya bebas dan punggung.

Pengertian Renang Gaya Dada

Renang gaya dada (breast stroke) atau sering disebut gaya katak adalahberenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. Kedua belah kaki menendang ke arah luar sementara kedua belah tangan diluruskan di depan. Kedua belah tangan di buka ke samping seperti gerakan membelah air agar badan maju lebih cepat ke depan. Gerakan tubuh meniru gerakan katak sedang berenangsehingga disebut gaya katak. Gaya dada yang dilakukan secara benar memerlukan teknik pernapasan yang teratur dengan wajah terbenam pada saat meluncur.